전체 글 (519) 썸네일형 리스트형 키토제닉 장점 전현무님도 실천한 저탄고지식단 장점만 보아봤어요 얼마전 나혼자산다에서 MC 전현무님이 키토제닉으로 10KG 이상 감량했다는 소식을 들었습니다 저 역시도 키토식을 하고 있기 때문에 반가운 마음에 포스팅을 합니다 저탄고지 즉 키토제닉은 저탄수고지방 식단이라고 볼 수 있어요 우리가 평소에 먹는 탄수화물 섭취량을 줄여 체중 감소에 도움을 줄 수 있는 저탄고지식단인데요 탄수화물을 제한하게 된다면 혈당 수준을 안정화 시키게 되고 그로인헤 체내의 지방을 테우는대 도움을 줄 수 있습니다 탄수화물 섭취량을 낮추게 되면 무엇보다 혈당관리를 잘 할 수 있다는 점도 주목해야 할 부분이에요 당뇨와 인슐린 저항성 등 혈당에 관한 문제들을 줄이는데 도움을 줄 수 있어요 혈당이 안정화가 된다면 몸에 있는 에너지 수준도 안정화를 시킬 수 있기에 혈당스파이크 등을 예방할 수 있어 좋.. 2023 US 위민스 여자 오픈 순위별상금 리더보드 2023년 제 78회 US 위민스 여자오픈 순위별상금 리더보드 실시간순위 미국 여자프로골프 5대 메이저대회중에 하나인 US 여자오픈이 드디어 한국시간으로 7월6일부터 열리게 되었습니다. 최근 한국 국적에 선수가 우승을 하지 못했지만, 이민지 선수가 2022년도 우승을 차지하긴 했습니다. 이민지 선수는 한국 국적이 아니기 때문에.. 아무튼 이번 78회 2023 LPGA US 위민스 여자오픈은 총 상금 규모가 천만달러이구요 우승상금은 180만달러로 2022년도와 동일한 상금규정을 제시하고 있습니다. 180만달러를 현재 환율로 계산하면 대략 22억 정도 되는듯 합니다. 2020년도 우승자 김아림 2021년도 우승자 사소유카 2022년도 우승자 이민지 그러고 보니 6년연속 아시아권 선수가 US 여자오픈에 우승자.. 2023년 6월 29일 목요일 TQQQ SOXL 주가 전망 ,, 조정장이 올까? 2023년 6월 29일 목요일 TQQQ SOXL 주가 전망 조정이 올까? 흐지부지하게 주가가 크게 오르지도 않고 크게 내리지도 않고 관망중에 있습니다. 이제 어느정도 고점은 나온듯 한데 .. 그렇다구해서 조정장이 완전히 돌입했다고도 보기 어려운 애매모호한 상황입니다. QQQ ETF 일봉 기준입니다 :: 저는 6월21일 수요일에 1차 매수를 했구요 , 전체시드대비 10% 가량만 SOXL 상품을 매수한 상태입니다. 6월29일 오후 주간거래 기준으로 이미 3% 가량 수익중이지만. 팔 생각은 없고 여기서 주가가 떨어진다구 해도 손절할 생각도 없습니다. 만약에 조정장이 안오고 눌림목이 온다면, 주가는 살짝 더 내렸다가 빠르게 반등할수도 있습니다. 스톡캐스틱 단기파동을 보아서는 일단은 지금 살짝 조정장으로 들어가기.. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 173 다음
